健康体重管理年：百日步数挑战启动 全民共赴健康新征程

5月11日，随着第十届万步有约健走激励大赛暨全国"行走大运河"全民健身系列活动的正式启动，我市为期100天的“健康体重管理”全民步数挑战拉开帷幕。

活动现场

活动吸引了来自全市各企事业单位、社会团体的473名健身爱好者踊跃参与。大家身着运动服，精神抖擞，脸上洋溢着对健康生活的热爱。

气功展演

启动仪式上，气功协会会员及舞蹈爱好者们献上精彩的节目，共同传递全民参与、乐享运动的热情，让“健康不分年龄，运动随时可享”的理念深入人心。

市领导进行授旗

热身

现场，市领导进行授旗。专业教练带领参与者进行科学热身，充分做好运动前的准备工作，以达到锻炼健身的效果。

健步走

随后，比赛开始，参与者们整齐有序地迈出矫健的步伐，沿着规划路线开启健康之旅。一路上，大家相互鼓励、相互陪伴，共同用脚步丈量健康，以行动践行全民健身理念。

今年是“健康体重管理年”，本次活动以“科学健走+体重管理”为核心，参与者们可通过每日上报步数的形式，进一步激发参与热情，提升健康意识和科学健身水平，让健康行动从一时参与变为一生习惯。

据悉，“万步有约”健走激励大赛自开展以来，通过推广日行万步、科学健走的理念，吸引了众多的市民参与到健康生活方式的行动中来。而此次与全国“行走大运河”全民健身系列活动结合，更是为活动增添了丰富的文化内涵。

此次活动由市卫健委、市文体旅游广电局、市总工会联合组织开展。